我遇到事情，老是慌，怎样才能克服它呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 23:56:45
支几招吧，越具体越好。谢谢

多经历一些事，锻炼自己，努力让自己平静下来。

慌什么
自信些就好了

第一次都是这样，以后遇到类似的就习惯了！

做什么亏心事了?还是...在公共场合多连连演讲就会好了.