柠檬要怎么喝才对皮肤有好处?

1. 清晨一杯温开水或矿泉水，加一两片蜜渍柠檬和适量蜂蜜汁。一两片可以反复冲泡多次，味道浓。
2. 柠檬苦瓜蜂蜜水做法：苦瓜50 克，柠檬30克，洋槐花蜂蜜10克（别用加工的蜂蜜，不但没效果，还可能引起上火），柠檬去皮，切小块；苦瓜对切两半，去籽，切小块；将苦瓜和柠檬放入榨汁机，出汁后加入蜂蜜调匀即可。
3. 柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

柠檬切片,泡凉水,最好还加冰块.对皮肤有美白的作用,还有就是可以去斑.

柠檬是感光植物，如果用来敷脸的话，不可以马上出门

我也一直在坚持喝柠檬水~~因为他有美白的效果~~
我有三种方法喝柠檬水。
1. 柠檬切片+蜂蜜，用温水或凉水，切忌热水，柠檬和蜂蜜的营养成分会被完全破坏~~冲泡之后，用勺子之类的压一压，把柠檬汁挤压出来和蜂蜜搅拌均匀，喝起来味道超好，偏酸还是偏甜，就看个人喜好了~~
2. 柠檬片切片，用蜂蜜腌制，记住要密封好，腌个至少一天，拿出来之后不用加蜂蜜就可以冲泡了，用这个方法时，蜂蜜会慢慢稀释，记得定时补充蜂蜜。
3. 柠檬片+红茶一起泡，就是冰红茶一样的味道啦~~把红茶用开水泡好，过会等完全冲泡好味道出来了就放柠檬片，一小壶放个一两片就好了~放多了柠檬会酸到有苦的味道~~然后还是挤压让柠檬汁和茶混合均匀，等等就可以喝啦~~这种方法放蜂蜜同样适用，喜欢甜甜的味道的人就可以这样~~
4. 据说还有人把柠檬晒成柠檬干来泡……我个人是觉得没这个必要，新鲜的营养成分会更好一些~~
对了，10个柠檬买的有点多，够用很久的~~而且柠檬最好是新鲜的，放久了什么东西都会流失营养的，而且柠檬从放进冰箱的时候，味道就已经开始变差了，所以买少一些比较好~~

对于问题补充~~柠檬本身就没有瘦身的效果~~刚才我说的本来就是我个人用来美白保持皮肤弹性的一种方法~~嫌麻烦的话，就多喝纯柠檬汁，拿来榨汁，加蜂蜜是为了不那么酸，所以泡来喝可以说是最简单的~~
切片敷脸不实际，美白成功的话也是一圈一圈的，不能完全覆盖~~
加油吧~~柠檬是护肤的好水果哟~~~