每天都喝咖啡，对身体危害大吗？

对身体不好，你可以查查，大文豪巴尔扎克就是喝咖啡喝死的，不过他喝的多，你少喝点对身体的危害会小点，我个人认为还是尽量不喝或少喝，对身体有益的饮品多的是，何必非喝咖啡。至于不喝咖啡会打瞌睡，完全是因为你睡眠不足，而不是咖啡的问题，喝咖啡不打瞌睡是因为咖啡里有导致神经兴奋的物质，你看：打瞌睡说明你的身体需要休息，这是人体的自我保护系统，而你如果不但无视身体保护系统的警告和自我修护，还长期服用“兴奋剂”，自己想想就会知道喝咖啡是对身体好还是坏了。建议你服用一些营养品，把身体养好了才经得起高中的折磨啊！

喝咖啡对身体弊端的影响：

大量喝咖啡影响食欲，可能会引起呕吐和痉挛，也可能出现胃炎和舌苔厚腻，因而会使身体感到疲乏无力。

大量喝咖啡使尿量增加，危害膀胱，可能会引起尿道感染。

体内咖啡因过多对神经系统有消极影响，会使人失眠、手发抖和讲话含混不清。

最新研究表明，哺乳妇女喝咖啡，咖啡因会随乳汁进入孩子体内，使孩子烦躁不安、不能入睡。

咖啡是那些心脏病和高血压患者的危害因素。美国所做的研究表明，喝咖啡会加重心脏病和高血压。每天摄入咖啡因的必须控制在200毫克以内，即每天喝咖啡不超过3杯。绝对不要给儿童喝咖啡，奉劝您不要让15岁以下的青少年喝咖啡。40岁以后尽量不喝或少喝咖啡。最新动物实验表明，咖啡因也许是致癌因素。哺乳妇女不要喝咖啡。

你可以喝咖啡的
欧美的人每天也是习惯一杯咖啡，两杯。
咖啡提神很好用，
如果高考或者大学时期喝喝也不错，
如果你已经习惯它了我建议可以继续的
只是多喝了会上火。
高中是学业很紧张的时期喝喝上课不容易大瞌睡会比别的同学轻松些

经常喝咖啡的人容易上火，而且患心脏病的机率是正常人的两倍。因为咖啡因会使血胆固醇及三酸甘油酯增高，造成心率不整，久了将导致心脏疾病的发生。

咖啡因会引起钙质的流失，导致骨骼疏松症的产生。每天喝三杯咖啡以上的妇女，更是要注意喔！

不但如此，咖啡因会刺激肠子收缩，造成腹泻，所以经常空腹喝咖啡的人，容易导致胃酸过多或胃溃疡。

饮用咖啡，