易建联如何靠双杠增高?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 20:26:15
易建联的双杠训练方法

他只是训练肌肉,不是增高.
我只知道跳绳可以增高

我好像听说过..用倒吊的..

有一个运动员..好像也用倒吊增高.. 真的长高了

因为是地心吸力,倒吊可以把人给"拉长"..在高度上有进长.

每天倒吊1个半或者是2个小时...

要是平常再吃多点补钙的东东..多运动..

一定会高的...

去问本人,或他的教练。

自己去问他

是增高吗?哪听说的?