吃什么可以增肥(肥肉不要)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 03:29:31

螺旋澡

饭前减肥 饭后吃增肥

高热量高脂肪的.土豆泥,炸类食品.油多的.

吃零食是为了满足口福~我建议你多吃水果~不但不长肥肉还可以补充许多维生素~很好哦