什么气功能能帮助我提高弹跳高度?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 07:06:39
我想知道有没有什么功法能让我跳得更高，打篮球用。
目前只知武当轻功中有爬墙的功夫，少林轻功有爬山和壁虎游墙。
但是都不是能够增加原地起跳高度的。
虽然电影里能飞的轻功是假，但是听说有些人还是能一跳跳上一堵高墙的。
武当直接踩墙踏上3米多高的墙，到是俺亲眼所见，不知是不是所谓的梯云踪。
对传统功夫不太了解，只说那些都是假的的，就别来回答占楼了。

没有什么功法可以达到你的想法.
踏墙是要借助跑的助力,以踏为技巧,如果让他垂直跳也不见的高.
你想如果中国真有那功夫北京奥运会干吗不请他们出来跳高呢,那不是随便就能拿冠军了.
如果想提高弹跳倒是可以通过锻炼达到.不过你要有思想准备,任何事想提高都付出一定的努力才行,你想有超出常人的弹跳必须付出超人的汗水才可以.练的方法有很多,单脚跳双脚跳,原地或加助跑都可以,跳绳,要不断提高频率,负重跳,要不断加重,摸高,要不断加.如果你能吃苦相信一定会有所提高.祝你成功!

先挖半迷的坑 玩7 8个每天坑跳坑
什么时候觉得不费劲了 再把坑挖深 一点一点来
武术学校就是那么锻炼

建议你进行科学的体育锻炼
气功练的是心

ba腿部肌肉练好了

气功能吗，奇怪呀

绑沙袋，跳沙坑