我总是怀疑自己干过的事

那是你的决断能力出现了问题，人的五脏六腑中，胆主决断，想必楼主的胆状况不好，估计喜欢熬夜或者是睡眠长期不好，肝胆受损，所以好好休息不能晚睡，过一段时间，胆里面的毒素排得差不多了，楼主的情况就自然消失了。

怀疑事情的过程、结果？
从另一种角度来看你是在不断认识自己，总结自己。
怀疑并没有什么错。

什么事？我也总是怀疑