扣球两步助跑起跳 最后一步用哪个部位着地

如果你用右手的话打跑动进攻就用左脚起跳，副攻都是这样的，而左手则反之。
如果是主攻位置左右脚就不怎么明显了，右手扣球的话基本都是右脚踩地以后马上左脚踩地，前后时间几乎没有差距，像04奥运会女排决赛就很明显，加莫娃属于我说的主攻的前者。当然也有特例，像张越红就是双脚一起蹬地。

这个先要知道你起跳脚是左脚还是右脚咯，也就是你是左撇子还是？
前脚掌着地，膝盖弯曲，充分利用关节的弹力...

脚后跟

一般是左脚脚跟先着地 然后脚尖蹬地 离地