每天不做任何热身运动就拉引体向上及撑双杠屈臂伸会对身体有害吗？

要做热身运动！不做热身运动很容易拉伤肌肉的！除非你一点都不用爆发力…

只要不让自己受伤。（用力过猛）

如果不是突然猛力拉伸的话不会有太多的顾虑。但最好还是先活动一下关节，一两分钟就行了。

为了避免肌肉损伤，还是做些热身运动比较好。
多做些热身不会有坏处。可以使运动时的意外损伤降到最低。（个人的一点意见）

一点没事，我不做任何活动摸着杠就3.4练习，还是好好的…

肯定不是很好 。但是你觉得做了没感觉。你可以做。看看你的参数。。你还好。。但你最好做做热身、、毕竟是自己的身体、、
呵呵