如何让自己练习控球时,感到时间过的快点???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 04:09:43
平常打比赛时,时间总是过的很快,但当我一个人练习控球时,时间总是过的很慢,有时我自认为时间应该过的很长了,但才过了十分钟,应该怎么样做才会不这么在意时间,而让时间过的快一点呢???

听听自己喜欢音乐,看看风景都挺好的,我练习的时候就喜欢看BEYOND的演唱会

保持对球的感觉,经常去练球。
运球时不要紧张...不要想着耍花
在过人的时候要有自信...不要因为一两次的被断球而不敢突破
最主要的是要运好球...运稳球...这样才能自如的变向
我认为突破启动的第一下很重要...可以去练下爆发力...但运不好球在高速中很容易丢球

保持对球的感觉,运球时不要紧张...

听听音乐···

似的!听音乐很管用哦!

①多找几个人陪陪你练。
②放点自己喜欢的音乐。
③不要看表,多练会,自己觉的累了歇歇。
④先看一分钟能打几个球,让后看看能破你以前的记录吗?
⑤再找人陪你打打运球和后转身运球等等

我就知道这了,看看对你有用吗?