小孩吃虾的做法和营养

一岁的小孩啊

草虾，或者大头虾，先煮熟了，然后拨壳去头挑筋。

稍微切碎一点就能给小孩吃了。

如果小孩喜欢吃小馄饨，你就把新鲜虾肉剁成泥，贴在小馄饨皮上捏一下，下水煮1分钟就可以了。

鲜虾肉泥：虾去壳，斩成虾泥。加入少许水，拌匀，上笼蒸熟，出锅后加入适量香油、盐，即可。

虾中含磷、钙、铁及维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、脂肪等，
有补肾益气等作用，有利婴儿健康生长。适宜7个月以上婴儿食用。

我经常都是这样做给女儿吃的：先把清水浇开，把虾放进去煮一下，然后捞出来把皮剥掉，事先把胡萝卜切成丝，再跟虾仁一起剁茸，加盐、加油拌均做陷包云吞，虾仁胡萝卜云吞我女儿百吃不厌。云吞本身就滑很适合一岁的宝宝的吃，虾仁胡萝卜陷很甜，如果再加骨头汤来煮营养就不用说了。

你想得还真周到，不错，我们这一般就是水煮下就是了，沾酱吃，也没什么说道的，这类知识需要积累。

切小块，鸡蛋打浆，和入，上锅蒸至凝固，点香油。食。加分。