冬天手脚总是很冷，但吃热性的东西却很容易上火

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/04/29 23:14:32

羊肉红枣之类的东西吃了会上火，连一点桔子巧克力也是。
但总吃寒性的东西手脚总是很冰冷。

该怎么办？

手脚冰冷，应是阳虚，但吃点热的东西又容易上火，那是阴虚，因缺乏阴液的滋润，所以易助燥火，你应是阴阳两虚，又要助阳又要养阴，阴阳又是矛盾的，所以比较难调理，最好看下中医，两方面都兼顾下，中药最好了。

内火太重了，多吃点清热的吧，。吃那些上火的东西时候配着点清火的，比如菊花茶什么的，也可以吃点清火栀麦片或者三黄片什么的，
但是最好还是喝清火的茶什么的。

你是经络不通！应该吃点舒筋活血的东西！！
建议你喝点龙蝎酒。。具有舒筋活血、排毒作用！！我一个朋友都喝好了！！
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