本人180CM13岁，跳起来最高能摸到265cm运球能力还行就是突破不敢突

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 17:52:25
突破....灌篮....我样样都想大家高速度告诉我怎么才能在15月内把这些都做到啊？

练练身体，是身体强壮起开，不要怕受伤，往里面上篮就行

跳得很矮。。。建议做身体素质训练

突破速度要快象我,不然被人防死没用，贡献失误而已

大哥，我160都能摸到260，你怎么这么菜呀！！！！

.......265
不会吧 起码也要上3米吧
多锻炼身体 球技
腰力 腕力 很重要。

你有没有说错，就能摸到265cm,好好的量一下