初三了！怎么才能很好控制自己的情绪

你就是你，你有你的闪光点，你是独一无二的。
喜欢就是喜欢，讨厌就是讨厌。我做我喜欢。
不要想太多，有的时候问问自己想在所想的事情，有意义吗？
还有就是要多笑一笑，只要你想笑，就会就办法。
O(∩_∩)O

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楼大你给个说明啊~

不要想太多，不用有压力，因为说实话，有了压力也不会对你起多大的帮助作用不是吗？