刷牙时有牙石脱落，需要洗牙了吧？

以前刷牙不仔细，内侧都不刷，现在刷了，前两天刷掉一块深黄色牙石，查了查，好像必须洗牙了，我以前没洗过，要注意什么？是不是最好用一段时间漱口水？洗牙分几种？我适合哪种呢？
悬赏了，怎么也没人回答呢

请问牙齿长了牙石怎么办?洗牙牙石会越长越多吗 有不洗牙使牙上的牙石脱落的办法吗?? 牙石是什么?每天刷牙都会有吗? 洗完牙后，牙酸怎么办？现在我又有牙石了，都不敢去洗了！ 猫猫长了牙石怎么办？ 祛除牙石需要多少钱，疼不疼？ 牙石一年前洗了,但现在继续增加,怎么办? 刷牙后口腔黏膜脱落 刷牙时有血丝..... 刷牙时有血怎么办？