脾气不好 ，暴躁 ，容易发怒。怎么办

1 好话听一半,坏话加倍思考

2 多听前辈的经验之谈,因为在社会上处事不是简单的1+1=2,圆滑的处事才是王道(大家别骂我狡猾)

3 给叛逆的心态一个枷锁 "信仰" (信仰真的可以给人已正确的心态)

时间关系随便说了3小点希望对楼主有帮助

你是女的吗?要是经前这样我觉得是正常,不过要自己控制,我觉得与其总抱怨自己,不如提高自己的修养.慢慢来，别总生自己的气，调节一段时候会好的

接受贝

生活上即使有压力，但是如果处理得当，生活也是有滋有味的，但是相反如果生活上的不顺利往往会造成脾气暴躁，易怒。
那么为什么会处处碰壁，没有开心的事情呢？你对所要做的每一件事情，都没有进行正确的应对，包括心理上的。
冷静下来，看看你的应对问题的方法是否正确（符合当前“局势”），做好成功和失败的两手准备了吗？

寻找别的发泄方式