请问脑出血后怎么运动锻炼等 网上有视频么 请告诉我网址

中风病人度过危险期后，就进入了康复锻炼阶段。这时，病人主要是通过一定方式的运动锻炼，促进瘫痪肢体的功能恢复，防止瘫痪肢体的挛缩，增进身体健康，预防并发症的发生，并使病人以积极的态度对待疾病，改善病人的精神状态。
主要采用的方式有按摩、由别人帮助的被动运动和病人自己参与的主动运动。
虽然，医务人员提倡康复锻炼越早越好，但是病人和家属往往还是对早期锻炼顾虑重重，特别是脑出血病人，更是担心早期活动会引起再出血。其实，康复锻炼引起再出血的机会很小。医务人员总结出，脑出血病人进行康复锻炼，只要血压平稳，动作不猛，就不会引起再出血，而康复锻炼开始太晚会丧失预防后遗症和并发症的作用。
还有人认为，中风病人的康复在半年以后就没有意义了，再锻炼病人的身体功能也不会更多地恢复了，这种想法也是错误的。很多病人在中风1年后，身体功能仍有改善，而且不坚持进行锻炼，已经恢复的功能往往会退步。
一些有高血压、冠心病等其他脏器病变的病人担心锻炼会引起血压波动和心脏病发作。其实，中风的康复锻炼是循序渐进的，只要避免过度劳累和用力过度，一般不会有这些情况发生。
再者，要注意你母亲的情绪变化，这种病经常会伴发心理障碍、抑郁症，会严重影响后期康复。另一方面要小心复发，多去医院进行咨询采取适当的预防措施。

右侧丘脑出血会损伤运动，主要原因是出血破坏了大脑基底节区的神经细胞，这个地方虽然不是运动中枢，但是运动中枢发出的神经纤维大都经过这里，这是运动信息上传下达的咽喉要道，所以会影响运动。
脑出血后遗症的治疗目前国际公认有效的是康复锻炼，可以分为主动锻炼和被动锻炼。主动锻炼即病人自己锻炼，被动锻炼即在家人或医师的帮助下锻炼。无论哪种锻炼，都必须有康复科医生的专业指导，否则，只会带来不必要的麻烦。应该用些什么药物，主要是降压药物，控制好血压是必须得。再次，可以针对血脂血糖的情况给予相应药物。另外，控制脾气也是必须得，用药的主要目的是防止复发。针对恢复功能，可以应用神经节苷脂，
能恢复到从前那样吗，需要多个因素的配合。出血部位。出血量大小，治疗情况，康复情况都影响到病人的恢复。但一般来说，都多少会有一点功能不能恢复。
另外，康复时间病人和病人情况不一样，有的病人可能需要2年的恢复期，有的