经常喝威士忌好么？

威士忌是以谷物为原料，经发酵、蒸馏、陈酿而成的一种酒精饮料，所采用的原料不同，风味特色也会不尽相同。如今，威士忌可以说是风靡全球，其中消费大国包括英国和美国等。如此多的人钟情于威士忌，那么威士忌喝法到底有哪些呢？有些人喜欢“纯饮”，就是不加任何的东西(如冰、水、其他饮料等)，而有些人却恰恰相反，他们喜欢往威士忌中加入冰、水或是其他饮料。
　　其实不管你喜欢哪一种饮用方法，慢慢地品尝威士忌，一定都会乐趣无穷。
但是，喝少点对身体是有好处的。少则有益，多而伤身。选择喝威士忌，白酒，红酒是个人口味的问题。

美国人均每年能喝16瓶威士忌，别超过这个就成

16岁，当你还年轻的时候你的肝功能肯定比20几岁的人要好，所以多喝也不一定会醉，但是长久以来肯定会对五脏内腑有很大的伤害。如果你真的非常喜欢喝的话，请限定一个量，然后加冰或兑水来喝，至少可以让减轻你肝脏的负担。

吸烟有害健康，这大家都知道。而喝酒就不同了，即使大家都知道，喝酒过量也有害健康，可人们大都还是乐此不疲。我觉得酒之所以在人们心中有那么重要的位置，甚至因此而产生了一些形形色色的酒文化。主要是因为，酒在某些场合喝得恰倒好处能调节气氛、融洽关系、解决问题。婚丧嫁娶、迎来送往，都需要酒来做润滑剂。酒喝到一定的程度，会把人的心情调到一个兴奋的高度，这时候人会体会到一种被麻醉的快感，并且在某种程度上回到了本真状态，俗话说“酒后吐真言”就是这个道理。当然，喝酒的坏处我们也可以例举很多。像酒后驾车出事故；酒精中毒出人命；酒后打架斗殴酿成恶果等等。所以，喝酒把握好度是特别重要的。
过度饮酒的坏处

酒能乱性，酒后肇事更是层出不穷，除此之外其对身体的影响更是不胜枚举，诸如：

1.抑制糖质新生作用，造成低血糖。

2.产生酮体，酮酸中毒，糖尿病人甚至可造成酮酸昏迷。

3.增加三酸甘油酯血中浓度，增加胰脏炎的发生率，死亡率颇高。

4.与乳癌发生率有关。

5.加重胃炎、肝病。

6.成瘾，精神异常等。

过度饮酒在有任何疾病存在时都是不被允许的。

适度饮酒的好处