人体一天需要摄取多少的热量？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 22:10:49

1大卡=1000卡.

有人说一天需要摄取1800大卡的热量.

有的说1800卡.

是1800大卡还是1800卡呢?

100克苹果的热量是80大卡还是80卡呢?

请知道正确答案的人回答.

人体正常每天至少需要摄取1500卡的热量。

人体每天所须的热量与体重身体活动程度有关，一般而言，如果以一个60公斤标准体重的人，在休息状态时，一天需1500-1600大卡；如果是中等活动量，一天需1800- 2000 大卡。

一般情况下，食物都以kcal或kj计量热量。
大卡

答案是：1800大卡。80卡