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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 03:44:08
啊?你不流汗?...那就不能减肥了....不过应该也可以
有氧运动会加快身体的新陈代谢,血液循环加快,使身体发热,热量过多肯定要流汗,除非是你运动强度不够大,时间不够长,不流汗也要排尿吧?