我23了,嘴比较笨,如何能练的快,不笨啊??在日常生活中??和同事开完笑不行啊

楼上的方法不好。
最实用的就是每天读报纸，最少四个版面，坚持几个月，同时经常和别人沟通交流，别总是闭住嘴巴不说话，也容易起口臭。

每天对镜子自言自语半小时

多说话 多看访谈类节目

你可以锻炼说一些绕口令，其次呢，可以到没有认识你的地方参加一些小节目，例如，去肯德基，选个没有认识的人的时候，跟其他人做游戏，尽量挖掘自己的潜能。或者报名自助游，一个人参加，试着跟人多交流，慢慢会好起来的