我最近经常的脖子疼,头也有点蒙蒙的,
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 07:53:14
我经常的上电脑,是啥病难道,,,请给点说法。
可以肯定是颈椎病了,快去牵引一下,针灸,按摩几次就会好的,记住要快啊,有病是不能耽误的,我就是有过这样的病,坚持了2个月就痊愈了,希望我的回答能让您满意,
这叫“长时间上网综合征”建议每天减少上网时间,平均每天在电脑前不超过4小时,分上午下午。建议每天坚持室外锻炼2小时,散步最好因为散步是针对全身的最佳运动,身体各个方面得到锻炼而且过程较缓和特别是散步时脖子不由自主的朝各个方向看慢慢地促进了颈部肌肉的血液循环改善颈部肌肉的僵直状况。
轻微的颈椎炎 多休息休息就好了
颈椎病
颈椎病
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