同样体温为何有人特别怕冷?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 15:43:45
同样体温为何有人特别怕冷?可有的人却不怕冷??正常人的体温不都差不多吗??????????????

同在冰封雪飘的环境里逗留,有的人冻得瑟瑟发抖,有的人却破冰嬉水。怕冷不怕冷,不在年龄,不在胖瘦,不在性别。那些有老有少、有胖有瘦、有男有女的冬泳队伍就是明证。
  为什么有的人怕冷,有的人却不怕冷?最新解释:与各人体内甲状腺激素分泌情况有关。
  美国营养学家凡尔德和宾夕法尼亚州大学教授鲁卡斯基做了一个试验:让120名中年妇女穿着泳装,到冷水中游泳,然后对最先感到冷而停泳穿衣的30名妇女和没有冷感最后上岸的30名妇女进行血液分析和对照,结果发现:没有冷感组的妇女,他们血液中甲状腺素含量平均值比怕冷组的妇女高出1倍多,从而揭示了有些人为何特别怕冷的奥秘。
  现在知道,甲状腺激素有产热效能,可以加速人体内组织细胞的氧化过程,增加人体的产热量。据专家测定,1毫克甲状腺激素可产热1千卡左右,相当于250克葡萄糖或110克脂肪所产生的热量。甲状腺激素还能使人体的基础代谢率增高,皮肤血液加快,从而使体温增高,增强抗寒能力。甲状腺素分泌不足者,产热少,故对寒冷环境不能很好适应,常需借助产热饮食和衣着来御寒。科学研究得知,碘和酪氨酸是甲状腺制造甲状腺激素必需的原料,如果日常生活中吃的食物长期缺碘和酪氨酸,便会影响甲状腺激素的合成,肌体的耐寒能力就会大大下降。
  为提高人的耐寒能力,专家建议,冬季多吃海带、紫菜、海鱼等含碘较多的食物,冻豆腐、豆腐皮、大豆、鱼子等富含酪氨酸的食物亦可多吃,为甲状腺制造甲状腺激素提供充足的原料。此外,富含脂肪、蛋白质的狗肉、羊肉、牛肉、龙虾、淡菜等,食之可促进新陈代谢,增加热能,也有助御寒。

因为有些人属于怕冷的体质
如果想要改善要做到以下几点来改善
第一多室外运动
第二如果不胖的话,多吃肥肉,牛肉羊肉狗肉
第三贫血的话,可吃红枣,桂圆,枸杞子,可服葡萄糖酸亚铁和维生素c
第四由于缺碘引起的怕冷,可吃紫菜和海带

体质不同而已~

体内有寒邪

体质不一样