水果当晚饭吃，可以吗？

要想减肥是可以的，，，

停！科学证实一天中水果越早吃越好，所谓早吃金午吃银晚吃铅，水果纤维素多睡前吃对胃不好。

呵呵 当然了 .苹果是很天然的减肥产品呢.要是再加上一个橙子 效果会更好的呢 还可以补充维生素C. 对身体很好的 .祝越来越苗条 .

那会对身体不好的
就算是为了减肥也不应该这样吃啊
为了自己的身体好
你还是不要了吧

当饭是不行的，除了水果宜早吃(指一天之中吃的时间宜早)，更主要是营养成份的不全面。时间长了对身体不良。但酸奶晚上临睡前喝是很好的，有助于消化和睡眠。