这种强迫症怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 13:21:10
上个星期开始出现的想法：因为失眠，脑子开始胡思乱想，想到这世界没意义了，就算实现了梦想也没什么好开心的，第二天失眠虽然没了，但这想法还是伴随着我，令我无法专心做事，或想事情，每当我要做一件事，或想一件事时，脑子里就会出现一个声音：这世界没意义，你做那么多干吗，控制不了自己的大脑，总觉得这是一个病，然后就会不断去想它，学习没办法进行了，做什么事情都没办法进行了
这种情况困扰我很久，我不想再这么下去了，希望大家能帮忙想点办法

去冬泳.........跑步.....你这是吃饱了撑得的表现!!
找朋友聊天...

这有个办法.不过,只是提议,你可以接受或者不接受.我绝对不带有什么宣传成分哦.
你可以去选择佛教或者基督教.其中一个来作为自己的信仰.
不过,先说了.看里面和相信里面积极的那部分,不要,信里面消极的.

我也有过这样的时候，当时很烦恼，但突然想开了，自己整天这样想多没劲啊，不要瞎想，积极生活

心随境转则悦

你可以试试每天早上起来的时候个自己说：这个世界是有意义的，我所做的每件事都是有意义的。坚持每天都说，也许这种心理暗示会对你有所帮助， 希望你快乐起来！

一旦无常万事休，忙什么、、、我看你还是别做太多事、、、如果你感到烦你就大喊、、、