天热中午不想吃饭吃什么比较好？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/04/29 00:00:26

天气太热了总是没什么食欲，可是我晚上吃的比较少，中午不吃又怕晚上会饿，那样对身体不好。
恩，我是女生，现在在减肥，那中午吃什么比较好呢？
是中午吃的，因为一般中午会吃多点，那样下午不用吃很多

多吃黄瓜据说对减肥很有效，而且黄瓜清凉的口感比较受欢迎~

稀饭，水果和蔬菜沙拉都可以啊，都有营养的。

吃水果，香蕉和苹果是最容易减肥的呀！苹果是效果最好的呀！你不是不想吃饭吗，苹果酸甜能打开你的喂口呀！我朋友她就试了，很管用的呀！