我该咋办~！有心理医生吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 00:59:41
我一天的生活很单调，很匆忙却不知道自己在忙什么。每天上午去上班基本没人理，下午一个人待一下午晚上上网到11点左右早上起不来，要到快迟到了的时候猜匆匆忙忙的随便吃一点东西出门。我个人内向不知道怎么和人交往，总是没话题有时候还莫名其妙的厌烦和人说话，有时候一天就和同事说1~2句话（办公室就我们2个人，他还是老领导了）我知道这是不对的很不礼貌，可就是大不开话题总是一两句话就沉默了。（我还是太幼稚说话也不能引起他的兴趣，还让他觉的无聊吧）我也制定了一些计划，可总是 不能 控制自己。家里面的情况很不好生活只是管饱，衣服鞋子也很少买，我母亲没工作整天在教会里信主，父亲和我一个单位他的人说话做事很不靠谱同事们都看不起他，我姐姐现在精神上有些问题（就是我们的家庭造成的）现在呆在家里，他们对未来从不担心，好像未来不存在一样，对我，对他们自己都没什么要求，每天都是在为小事争吵，一直都想是得过且过。我对现在的生活状况很不满意感觉这一切很压抑别人瞧不起，自己不努力改善混吃等死，自己没有一技之长生活就像是 在别人的施舍中过下去的，不知道那一天大家的讨厌爆发出来我们的唯一生活来源就没了，可我回到家看到大家都在看无聊的电视剧自己也就控制不住自己去上网，心里总是 在挣扎知道自己做的不对，知道自己这样过下去什么都完了，可我自己定的计划却实在是坚持不下来不管计划是困难是简单总是三分钟热度。当我有问题时他们总是说你还小等你长大就好了，于是我就在等长大，等长大后问题会自己消失，从小学到高中到大学到就业，我不知道他们眼里什么是长大，但我现在已经不相信他们的话了。我有时候都有些感觉绝望了，生活在这种大家鄙视的空间中他们已经麻木了，我却在无望的挣扎，我希望自己可以自强，能够独立承担责任，总以为自己下一次一定可以做到，却一次一次的发现自己的无助，我根本改变不了什么，我的生活还是那么一团糟。这一刻定的计划下一刻就成泡影，我不知道定了多少计划，告诫自己多少次一定要做到，结果总是让我黯然。鲁迅说过“哀其不幸，怒其不争”我总以为那是说旁人刻现在看来却是说我的。我现在定的计划不知道我明天还有心情看一下没，我个人的漏洞太多爱玩游戏，爱听音乐，爱发呆，爱胡思乱想，爱看小说，不爱交往，不爱说话，会不知不觉的走神，自己根本控制不了自己，家庭无望自己生活一团糟，没一技之长，没有能把这些事说说的人，有时候忽然会万念俱灰或兴高采烈，压抑

大学毕业，怎么算没有一技之长呢？
最起码打这么多字，就比我强多了。

不知道你是男是女。
不知道你做什么工作。
不知道你的单位的性质。
不知道你所说的计划的内容或目的。
不知道你是否从小就不爱说话。
不知道你通常问他们什么问题。
不知道你期望的生活水平。
不知道你姐姐精神不好的家庭原因。
不知道你父亲做事不靠普的原因。

不管怎么说，你大学读下来了，不是你自费上学的吧？家庭供养的吧？
家也不是一无是处的。
你的视角要变变。
别成了家庭愤青了。

家庭成员的表现，总有家庭的原因。
解决了这些原因你们家会好的。

你累积的不满太多了。
这对你不好，你自己是知道的。

从你的上文中可以得到如下内容：
不愿说话。
计划。
抱怨。
经济。
家庭关系。

而这些似乎都被抱怨给盖住了。
你需要个宣泄口。愿意的话，可以加我。
我的资料有qq号。

楼主，我跟你很相似…留下一个脚印…等着看高人答案…

你能把这些话说出来就说明你的心理没有问题，我也只是过路朋友，大家应该相互关心，其实你抛开自己的内心世界，还可以发现世上还是有很多美好的东西，不要把生活看的太绝望，家境不好就更要争气，首先端正心态，明确好自己的目标，然后下定决心付出行动。
如果不喜欢现在的工作，就不要为之浪费青春，何不换个环境呢？没有一技之长这是理由吗？难道每个人天生脑门上就刻着懂事长！！男人没有什么不可以！牧师说“你不舍得丢下这十块钱就拿不到另外的一百块。”不要有太多的埋怨，生活再难，你不也长这么大懂事了吗，你还有正常人身躯，怕个屁！
自信点吧。走出自己的内心世界，找个自己喜欢的行业 做好 做精。。。
化压力为动力 ，希望朋友的这番话能对你以后的生活有所帮助，保重吧！