心理问题,有人时走路紧张,失去控制,我12岁父亲得癌症,到初三时没衣穿,裤子不好,从教室走出好难受

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 12:51:01
有次穿的布鞋大好多,后面有个女孩,走路时心里也好难受,同时走路失去控制,那是记得失控的最早的记忆,而且初三时变的不爱表示自己。而且初三那年,回家看到母亲和我现在的继父在一起,后面母亲晚上常出去,我精神高度紧张心情压抑,有一年多。我现在是啥病

你应该是没有什么病的,就算有也是心理疾病.如果你有条件,可以去看看心里医生.如果不能看心理医生,就要考自己解决.

怎么自己解决呢?首先,不要有任何的自卑心理,鞋子大就大,这世界上最在乎你的辉煌或者失败的人是你自己.你后面的人根本不回去注意到你的鞋子大的事情.没有什么好自卑的,有的时候太过于自卑会导致过于强的自尊心,凡是过于敏感,想太多,其实有什么好想的呢?你以为别人很在乎的事情别人并不在乎的.

修身养性,多看写书,听听音乐,让自己不要心浮气躁,深呼吸,多接触大自然,有钱的人出去旅游,没钱的人出去散步,没事走走对自己有很大的好处.

多交朋友,朋友是生命中很重要的人,他们不一定可以帮你解决,但可以帮你分担.不过,交友时不要太过于太真觉得两小无猜了,该有的防备还是要有,所谓害人之心不可有,防人之心不可无.否则你如果被朋友背叛,是心理很难承受的,这个不光是你,所有人都是.你因为小时候家庭的一些不愉快的事情而心理受到一些创伤,如果再遇到什么背叛,可能会更容易受伤害,所以,一定要凡是多留个心眼:)

希望可以帮到你,让你赶紧走出阴霾:) 加油哦!!!

1 你需要心理干预,你是因为紧张而产生的身体功能失调,如你所说"走路失去控制" 你太在乎别人怎么看你,现在开始以平常心去看待问题,不要在乎别人怎么看你.
2 家庭原因造成你心理问题.希望还有机会矫正过来.

你没有病,但是心理压力大的时间过久了,自己调节很难,需要找心理医生聊聊天而已。

自闭吧。多交流一点朋友。世界是美好的