我很不乐观

问一下你是不是很闲？ 不用太担心人总会有一段 “郁闷期”。 现在应该放假了吧？放假的时间可以充分利用啊，比如去学一个自己喜欢的特长之类的东西 比如美术 街舞什么的 或者去打工什么的，总之让自己的生活充实起来，忙起来就好了 就不会疑神疑鬼了 你什么病都没有就是心态没有放正，凡事向前看。乐观是一种心态 如果自己找不到能让自己开心的事情的话，可以找一个乐观的人和他（她）在一起，自然而然的你就会变得乐观。信心是你做成功一件事得来的，你可以尝试着做一些事情取得一些小的成功。然后是一个慢慢积累的过程。祝你早日走出郁闷期！

换个想法想，就是换个角度去想，就不会钻牛角尖了。。。和朋友们多去外面走走，唱唱歌，大声说出来，就一切O了。。。好日子和快乐的日子在后面呢，想那么多做什么。。。。想想怎样才能更好的快乐生活，幸福值得每一天才好！

“放松。没有我们需要做的，只有我们想要做的。关于那个病也许你愿意看看下面的故事。

“11月23日我被诊断出得了乳腺癌，我从心底里以坚定的信念相信我已被治愈，白天整个一天我都会重复地说“太谢谢了我已经康复”，一遍又一遍地说“太谢谢了我已经康复”，从心底里，我相信我已经康复，我将我自己想象成从来没得过癌症。我将我自己想为从 来没有得过癌症，我的自我治疗方法之一是看滑稽的电影，我们就这样看啊，笑啊，笑啊，我们不让任何压力存在于我的生活中因为我们知道压力是你在康复过程中所能做的最糟糕的事情。从我被诊断出癌症到我完全康复的时间大约是三个月，其中没有任何的放射和化学治疗。”

“我的故事开始于1981年3月10日，这一天改变了我的一生，我永远不会忘记。这一天，我架机坠毁，后来我躺在医院完全瘫痪，脊髓被撞坏，第二第二颈椎折断，吞咽反射被破坏，我甚至无法饮水，横膈膜被破坏不能呼吸，我所能做的只有眨眼，医生说我的余生都将是植物人除了眨眼睛的动作外我什么都做不了，这就是他们眼中的我，但医生们怎么想并不重要重要的是我的想法，我想象着自己重新成为一个正常人走出医院，在医院我只能使用我的意识但是只要 你有你的意 识你就能召唤过来其他东西，我带着呼吸器他们说我永远不可能再自主呼吸因为我的横膈膜坏了，但有一个细小的声音一直在对我说"深呼吸，深呼吸"，最终我不用呼吸器了，医生们没有办法解释这个