女155体重59公斤,平时吃的也不多,打电脑的一天八小时,有时加班三小时,怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 10:19:15
工作七年了25岁,可能是由于工作静坐引起的肥胖,但是公司严格无法运动.晚上下班很晚了,还要照顾家人,所以也没时间运动.怎么办?怎么瘦下去?55555

记住不要吃药啊，别人说的在好听你也不要心动，因为都会反弹的。
最好的方法就是运动吧，其实是你自己身体的原因，运动如果你不坚持的话也很难啊。每天给自己定个计划，跑步，散步，打打羽毛球，都能减肥啊。
希望对你有帮助哦！

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情人眼里出西施嘛，胖一点其实也没什么太大问题，总会有个不在乎你胖瘦的人出现。

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