面包吃多了好不好？

您好，不能暴饮暴食，最好从一日三餐上注意起来：减少进食并且调整饮食。每顿饭只吃7分饱，并且适量饮水，以加快体内代谢。如果要吃零食，最好选择话梅干、葡萄干等既含丰富养分、热量又比较低的食品。调整饮食就是把一天的热量在三餐中进行合理的分配。一般来说早餐占全天总热量的20%，中餐和晚餐各占40%，而且在晚餐后不吃甜食及干果类的零食，禁止晚餐暴饮暴食。祝健康！

只含淀粉，没有其他营养，牛奶面包的话还有蛋白质，
但是吃多了不好。没有剩余的空间吃其他营养，

我也很喜欢吃面包，但是一定要控制啊，因为吃多了不好，没营养而且会发胖

吃多了肯定长胖,而且可能会BM~

不好。没有营养啊！垃圾食品。少吃或不吃最好！