怎么才能长高,最快速的方法!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 22:11:05
我今年16.160cm,我想长到170!怎么才能快点长高但是不回长胖呢？？？
因为妈妈经常上班很早就走,工作到很晚。我白天几乎没有吃过早餐的时候,调整也很难,因为我习惯不吃早餐,突然一吃会胃痛!
我听说吃 钙片或者是 维他命，很有效果，是不是真的？还有没有别的方法！

有很好的回答，我会提高分，谢谢大家！
拜托拜托,我是女生,girl...OK?

其实这个很难讲。。。。这个也不是着急就能长的啊！
你正处在青春期，听说男孩能长到23，女孩长到18
我到现在19岁，但是还没停长呢！
最多就每天多跳一跳，不喜欢篮球的话就跳绳或者瑜伽都可以。
但是都不是什么快速的方法。

每天坚持跑步打篮球一类的锻炼吧，主要是争强新陈代谢吗 应该是 听陈安之说乔丹当年就是 乔丹高中时很普通一米七，因为酷爱足球想长个就锻炼所以^……

还有一点：强烈的企图心ok

长高 还是靠运动 没有不可能的。 加油吧。。16岁boy。

每天1大杯牛奶

高跟鞋

运动运动在运动