练气功打坐的时间一长腿就没知觉了，请练气功的前辈帮帮忙

打坐时间长腿没知觉很正常.收功时不要马上行走.一定要用双手柔开.恢复正常知觉再行走.以后慢慢就会好.打坐筑基就是排除体内废气.腿麻木就是有废气.废气排除后身体就会充满正气.变的空灵.才能练出功夫.动功也要练.如;太极....动静都要练.才有效果.

站着打桩，效果一样。
腿的经络也不很通畅，金鸡独立法调节。

习惯成自然。

没事，不要胡思乱想，就当是幻象，小心走火