太瘦，肠胃不好，怎办法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 21:52:26
我女友太瘦了，肠胃不好,老是便秘，一便就是硬的一粒粒的屎，令到吃什么补品都不肥，内分沁失调，她每天一早起床都会喝杯凉水，才会令到当天有得便便，，如果不喝就没得便，有什么好的办法改善他的肠胃，简单的办法她是个很懒的人，她每天晚上吃饱后都是在家里走石卵路的人帮助吗？

我不要贴文章的，答得好再加50分。。。。。。

坚持每天喝水吧。吃D粗粮。

还是从饮食上调整吧，建议你女友平时多食青菜如芹菜、菠菜、大白菜、黄瓜、西红柿冬瓜等，易消化类如豆类产品以及各种水果。
平时注意适当锻炼。
不用垃圾类食品如膨化食品、油炸食品、高糖类食品、盐渍类食品、碳酸饮料以及动物内脏、肉皮等。
希望你能坚持住，坚持就是胜利。

祝你健康快乐每一天

肠胃不好的人多吃点粥 又有水分 你早上给他煮皮蛋瘦肉粥 地球人都知道这很好拉

慢慢来！祝你有个好身体！

那让她以后在饮食上注意一点，劲量复用软食。