如何在鼾声中入睡

关键是我的室友基本上是睡下就打，有时就是我们睡着了，也会被吵醒，有个人已经搬了

如何在鼾声中入睡 如何消除鼻鼾声？ 如何在炎热夏季入睡 如何在中午快速入睡 如何在两点前入睡？ 男人睡觉在打鼾的过程中鼾声会改变吗？ 如果快速在吵闹环境中入睡 如何入睡 如何让人从烦恼中快速入睡 如何使人在失眠情况下继续入睡？