打篮球我该打什么位置,应该怎么练

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 03:14:36
我今年16岁,178cm,93kg,我想从头学学篮球,但我不知道我该打什么位置,打中锋还是小前,我该练什么,怎么练的视频或文字,谢谢?
我应该怎么练中锋呢?有没有视频呢? 我的意思是说我这样的身体素质应该怎么练习,练什么基础项目,还是每个人的基础都一样练法?

以你的身高和体重应该是中锋或者大前锋吧?主要看你是否喜欢在篮下死扛做中锋,否则就是要有一定的投篮命中率和扎实的脚步打大前锋,从NBA火箭队的阵容来说,看你想像姚明那样打还是斯科拉那样打了

打什么位置主要由2方面决定:身体和天赋、风格。你现在的身高打中锋和大前的偏矮的,其他位置都可以,但是你的爆发力呢,弹跳力,意识,是偏内还是偏外,功强还是守强,这些都不知道的前提下确实不好说该打哪个位置,否则可能会养成坏的习惯(比如姚明总爱投篮),将来就不好改了。

说句实话,你这身高,撑死也就练练后卫,双能后卫!太矮了!16岁178,等你超过190在想着打F吧!
在乌鲁木齐初中联赛,16岁初三的娃娃,190的一抓一把!
所以好好练练突破,和传球,打双能后卫,在这个位置上,你的身体还是会吃香的!

各个位置有各个位置的要求

多熟悉球性 身体对抗能力多锻炼
后卫多联系运球 突破等

首先你如果没基本功就什么位置也大不成
你的身高可一打PF 但不知道你的身体行不行
你可以练中距离头篮 卡为 补蓝 还有盖帽 蓝下单打 还有脚步的移动!~

应该先练后卫,万一你长不到2米你还打中锋?人家小前也才2米多,你要是练好后卫技术,要就这么高了,正好当后卫,要是你真的到2米多了,你想想,一个有后卫技术的前锋或中锋,人家那些粗糙男怎么会打得过你呢?