生菜怎么吃?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 02:00:36
食用方法 生菜以脆嫩叶片或叶球供食。叶球的心叶甜,外叶微苦,质脆爽口、清香,风味好。属生食菜类中的上品。生菜的食法很多,在欧美、日本等国家主要是生食。
① 时蔬蘸酱:生菜掰成片,洗净淋干水分,蘸甜面酱或炸酱食用(也可蘸熟酱油吃)。
②自制快餐:将洗净的整片或大片生菜淋干后卷上酱肉或炒鸡蛋(或撒上花椒盐的油炸荷包蛋),夹在面包或馒头中食用。
③稀白少司烩青豆生菜:
原料:青豆100g,生菜150g,稀白少司200g、盐、胡椒粉各少许。
涮火锅:生菜是火锅上好的材料。
生菜一定要球生菜的
沥干水,下锅炒,油要多点的,加点糖,
稍微炒炒就好装起的,汤汤水水bie掉点,
然后倒上蚝油,拌一下就好了.
蒜容生菜,蚝油生菜都不错。不过用大蒜炒是最好吃的,很简单,就是炒香蒜粒,多放一些,然后放生菜,盐,鸡精,一定要快点出锅,不然出水了就不好了,我觉得各种做法中这种做好吃了
http://blog.sina.com.cn/u/48cfe1c8010003jr蒜香生菜图解做法
生菜包饭(也很好吃)
[材料]
白米饭100克瘦肉50克辣白菜30克生菜2片
鸡蛋2个
[调料]
油酱油料酒盐味精葱花
[做法]
1辣白菜切成丝;生菜洗净;瘦肉洗净切成丝;鸡蛋打散放入少许盐搅匀.
2锅内倒油烧热,倒入鸡蛋液摊成蛋皮,出锅后晾凉切成丝.
3锅内放油烧热,加入切好的肉丝料酒酱油盐味精煸热.
4将蛋皮丝白米饭辣白菜丝葱花倒入锅中拌匀,倒在生菜上即可.
生菜卷
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