背后传球传不远

注意传球力度。
背后传球时用力不可过猛或过轻，传过劲了或球速太快会增加队友接球难度，容易丢球；传短了或球速很慢，容易让对方抢断。因此要合理用力，根据队友远近调整传球力度，才能传好球。

注意传球的方向。
背后传球时，方向性很重要。这一点看似简单，其实不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断，是因为比赛中球员大都是时刻运动着，不能直来直去的传球，应该有弧度，提前判断队员前进方向，超前传球。

抓住传球最佳时机。
背后传球时机要掌握好，不要等到对方双人包夹时再慌乱传球，应该及时传出手。如果队友有空位时要及时传给他，这样轻松投篮命中率就很高了。还有带球突破传球比较隐蔽，抓住传球时机能让队友轻松扣篮或上篮得分。

要利用眼睛余光及时观察对手和队友。
当准备背后传球时，尽量用眼睛余光看好队友是否在附近，而且是否已经准备好接球了，这点很重要，不要在队友不经意的时候传球，最容易失误了。与此同时还要看好对手有没有跟进防守。

掌握好手腕的抖动技巧。
背后传球是主要是手腕抖动，因此不要勾手腕，勾的过劲了容易把球传丢的。手腕尽量轻抖动一下后，把球拨出即可，不要使猛劲。

背后传球传成击地 那显然不是力量的问题
而是你手型的问题 出现这种情况 你传球出手的时候必然是手腕不够柔软
使球没有旋转 也就是没有拨球
不管是什么传球方式 最后出手的瞬间都是靠手腕带动手指拨球的
感觉就象是你投篮时的手型 对着墙练几次
找找感觉 应该很快可以解决这个问题了

不仅仅是腕力。右手的背后传球大臂也要较大幅度摆动，整个手臂加力，用腕控制方向，当然腕的灵活运用利于加快传球速度和力量。传不远主要是力量协调不好。同时注意整体协调性。右手穿时左脚向前顺跨一步，多加练习，不是很难。

当然是你是腕力不够啦 只要多加练习就可以 不要以为有什么秘诀而放弃训练。
科比：“篮球是训练出来的！”