睡觉哪种姿式舒服安全

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 01:13:33

因心脏在左 所以睡觉时右转身好 不压迫心脏 这样睡眠就基本是健康的了 若讲舒服 那就按个人习惯了 裸睡也是很健康的 但前提就是干净的被褥床单。

右侧卧

向右侧侧卧比较好，这样心脏不会受压迫