晚上不敢睡觉

没关系，我也曾被所谓的一些鬼故事吓到过，但我总会有一个缓解恐惧的小办法，今日不妨传授给你！！ 你肯定知道“鬼”这个字怎么写吧！我们的老祖宗在发明这个字时早就告诉了我们它是虚构出来的，为啥呢？你瞧，“鬼”这个字里藏了一个大大的 “无”字（你应该看得出来吧），所以说根本不必害怕！！这都是古代人瞎编出来的，咱们都是高素质的中国人还怕这些个牛鬼蛇神！！ 你应该多向自己的好友、爸妈、家人说说，让他们开导开导你，另外就是自己不要为了一时的刺激而去看这种无聊的鬼故事或图片（这才是根源），制造商们正是抓住了人们这种刺激心理才来赚钱的啊！！你应多看看喜剧，看这些鬼片真是有够无聊的。 总之别再害怕了，这些鬼片还不是人拍出来的吗！！！难不成真把鬼找来演啊，想想这也不可能啊！！！多留意你身边美好的事、快乐的事、爱你的人，并且在每周六晚七点半准时收看湖南台的快乐大本营，包你笑到不行！！！！加油你行的，战胜恐惧！！

我也是这样的，被子把头盖住，用头压住被子，手电开着向下照，就是等于在杯子里开着灯睡，很管用

反应很正常，只有一个办法就是不看，估计你做不到，下次等有人陪你一起看，会好一点，每个人都会回想一些镜头的。

和爸爸 妈妈一起睡

睡觉以前看点童话书，或者笑话书，找点单纯的东西来看看，有助于睡眠又不会做噩梦～～～我经常这样做答～～

那以后就不要看呀，不要因为好奇就一直看，对身体没什么好处的