冬天手脚发凉，手脚心爱出汗，请帮帮我。

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/20 06:26:47

冬天手脚、腿发凉，一学习，动脑，手脚心特别爱出汗，头晕，还有就是总犯困，躺下却睡不着。稍一运动大汗淋漓。吃饭、排便、睡觉都很正常。
请问我该怎么调理，最好不要开中药方。

体虚,要找个中医对症调理一下才好.

缺乏体育锻炼所致~ 中医调理本来是很好的~ 假如不愿意的话那不妨试试太极拳和早晨慢跑运动~ 尽可能早睡早起~

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肾虚呀较严重赶紧去医院吧否则会影响病情拜拜