压抑无法解脱

去心理医生那！是最好的！不想去就自己放松多深呼吸！其实想开就好！自己给自己减压啊！交点好朋友或上网聊聊天！把压力释放出来！去K歌！！少胳膊少腿啊！自己不自立还如何自强，怎么没压抑啊！有些人错过就错过了！生活还要继续！自己一个人就不能活了啊！都依赖人啊！自己要对自己好点！

放松心情，以一颗平常心去对待任何一件事

努力努力在努力，找到人生的目标，一直向前，向前，找到目标，一定要认真对待，不要偷懒，做事认真，一定可以！

人生就是这个样子啊，难道你以前没有过这种感觉吗？压力之所以会压在你身上，那是因为你是顶梁柱。全部都在你自己的心态。

如果激情已经被过重的负担压倒.就回避部分不切实际的.或者向师友求助.祝你好运

可以聊聊~~
现在很多多人都有这些通病~~