做错事容易紧张害怕

有一个办法很管用：做事前告诉自己，无论这件事发展到什么程度 什么后果 做也是骂 不做还是骂 那干脆做 做了再说。
其实你是没信心去做一样东西，其实不妨给自己多一点信心就可以。还像楼上所说的放开来生活吧！

多看看恐怖片 多吓吓自己 真的~~~

现在介绍你去看卡内基的书 可能你还接受不了 你只要试想一下 看完恐怖片然后

该做什么继续做什么 没有什么值得怕的 也没有什么好怕的 对不？做错了天大的

事情 也是人的行为结果 有因就有果 有始必有终 错了就勇敢的面对 与其遮遮掩

掩的担惊受怕 不如鼓起勇气坦率的承认自己的失误 只要正视自己的错误 那这就

不是错误了而是一次经验 如果不敢面对 那么就是 心灵的煎熬了 GOOD LUCK

学会放下。一个凡事放不下的人，定将终日处于惶恐之中。