题目数学题目和英语题目

（3） 一篇关于玩具海豚的文章,玩具海豚的颜色是白色和红色,文章要求长到能够读1~2分钟,句子不要太难

告诉孩子等待的具体目标。比如，教孩子认识钟表，告诉他长针走到6的时候，动画片就开始了。也可用闹表或计时器，告诉他铃响了蛋糕就烤好了。也可以用一件事情做等待的标志，比如：“你洗完澡就到吃水果的时间了。”要让孩子明白，只有等待才会得到他期望的东西。

教孩子在等待时转移注意。比如，等着坐碰碰车的时候，让孩子玩玩别的玩具，或者讲讲故事、唱唱歌。也可以教孩子回想一些有趣的事情(比如以前看过的海豚表演)，或者把自己不能马上吃到的棉花糖想象成胖胖的白云，把不能马上吃到的巧克力想象成黑泥巴，等等，让等待变得有趣。

发挥语言的“制动”功效。在孩子快要控制不住自己的时候，父母说一句“再等一会儿吧”可能就会起作用。也可以教孩子自己提醒自己：“我排第二个了，再过一会儿就轮到我了。”

2、让孩子多玩规则性的情景游戏，让等待成为孩子的自主行动

规则游戏能给孩子很多延迟满足的练习机会。比如，玩警察抓小偷的游戏，孩子们要轮流当警察和小偷，或者按照约定的规则来决定谁当警察，谁当小偷，并且相互配合。这就要求孩子们在当小偷时能够克制自己，扮好“小偷”的角色，耐心等待当警察的机会；当警察的孩子，在按游戏顺序该“退位”时，要能克制自己，交出自己喜欢的小手枪，甘心扮演“小偷”，等待“东山再起”。可见，其中有很多练习自我延迟满足的机会。而且，孩子们在游戏中的等待完全是自觉的、主动的，因此他们更容易忍受；一旦等到了当警察的机会，他们也会更加快乐。

通过这些游戏，遵守游戏规则、克制自己、忍耐和等待等等变成了孩子们自己的需要和自主行为。因此，父母要鼓励孩子玩“过家家”、“小小医院”、“小小银行”等规则性游戏。

3、让孩子快乐地服从，学会主动调节自己的行为

让孩子全心全意、心甘情愿地遵从成人的要求，约束和调节自己的行为，这可能吗？完全可能。所有的孩子都愿意让父母高兴，因此，孩子们会为自己接受父母的要求、认同父母的观点而感到满意、骄傲和快乐。比如，蒙蒙玩积木和小汽车的时候，妈妈说：“我们要吃晚饭了，你把玩具