我现在16岁 去健身房健身会不会影响个子?

当然了，健身房里练得是高强度训练，不用多说，你还是过两年再去吧，平常在家练练就可以啊，买个哑铃..跑步..打篮球，都不错的

你要注意少跑。和做举重物品的运动，要不真可能影响关节滑腔的

不会的影响的 少做超负重练习 跑步时穿双好的跑步鞋就可以了 最好去游泳 因为游泳对人体各关节影响不大

还是过两年再去吧

不会·