为什么我唱歌没唱多久面部会有轻微抽搐？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/19 16:08:36
我是一个音乐爱好者，平时很喜欢唱歌，经过努力，好像靠自己练习了比较像美声的唱法，但是近年来唱歌，大概唱15分钟左右面部就会出现轻微抽搐，现象是眼袋和嘴唇在颤动，请问各位有经验的歌唱朋友，这是为什么？

另外，我想请教各位，怎样唱歌才能唱得轻松但又有良好效果呢？我总觉得自己不够气，而且高音标上去了，但声音不够饱满，总是虚虚的。

谢谢各位啦。。
需要专业一点的答案。。谢谢

方法错误。唱歌抽筋还有人说是正常问题，那人人唱歌都抽筋啊？
唱歌是一种放松运动，所谓放松运动，指的是面部及身体，而紧张的部分在于横膈膜和小腹，也就指的的丹田，唱歌是用气，而不是靠声带勒出来的。那样唱不好什么歌。
你唱歌抽搐和嘴唇颤动是因为太紧张，不仅仅是面不紧张，身体和精神都是紧绷的，那一唱歌浑身都僵硬了，没办法唱好。要试着放松。。。只有小腹在唱高音的时候是收紧的，所有声音都要靠气息支持。丹田送气。
你说你气不够，教你个办法，吹纸！把纸放在墙上，用嘴吹，保持着不让它掉下来，你每天反复练习，时间长了就发现气息够用了。
不会用气的话，在告诉你个办法，吹蜡烛！在蜡烛前面唱歌，离大概30公分，无论唱多高的音，都要控制气息不使它灭掉。不要大叹气。保持气息平缓流畅的流出。
哎呀。。。。累死我了~~~加分啊~~！再有不懂得，就给我发站内信联系。

这是正常现象
有时笑也会让人面部抽筋

共振和肌肉运动造成的

多锻炼身体
才能有底气

你身体不太好
喜欢运动
但是不常运动吧

好，支持3楼的

我有时候唱一首歌下来就像你说的这样

但是可能和我唱的歌有关， 我平常喜欢唱RAP一类的

唱的比较快，而且基本没时间换气

你可以一边快走一边唱

或者一边仰卧起做一边唱

电视上看的明星是这样训练的，应该很有效果