怎样让自己早上一醒就精力充沛到像打了鸡血的猴儿?(看下问题补充)

实际上我一直都很high!已经高二下学期了我想好好学习叻,但早上不是爬起不来就是好不容易起来了还半死不活蔫不拉叽的~大家帮忙想点招儿越好玩越好,能让亢奋一整天最好!

如何让自己精力充沛 如何让自己精力充沛? 求求你们了：我现在每晚10：40到11：00之间睡，早上6：30起床，怎样让精力充沛？ 怎样让自己精力充沛(我是个19岁男孩)? 怎样使自己保持精力充沛？ 请问怎么才能让自己精力充沛？ 怎么样才能让自己精力充沛啊？ 如何让自己每天都精力充沛呢？ 怎样做才能使早上的考试精力充沛，反应敏捷？ 有什么办法让自己整天保持精力充沛?