为什么我总是很困。明明睡眠够了，还是打哈欠？

去看看中医吧，我有一段时间也这样，看了之后说是气血不调，平时注意情绪调节，多运动，还有食补或药补。吃些补气血的，如枸杞、当归、红参、西洋参等。

有时候睡得太多也是困，就是俗说的睡不醒！所以你会困，你要是想健康还是要控制，别睡的太多

怎么不困？谈场恋爱喽，恋爱中的人容易失眠、

言归正传，我觉得你应该多做些运动，作息有规律，身体就不会感到疲劳了、

保证每天30分钟以上的运动量,记住不是走路散步.保持6-8 个小时的睡眠