最近老是很困,没什么精神,但是睡眠时间是够了的。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/30 06:25:00
上班的时候坐公车,也会睡着,饮食方面心态方面都没什么大变化,也不会热气什么的
怎么说呢,也不算睡太多,一般都是晚上12点睡觉,早上7点起床的,工作压力也不大,也没去刻意想什么事情,但就是过年后回广州才这样的,我是南方人,跟气候没关系吧,谢谢大家的关心,嘿嘿

你那是睡多了,睡得太多的人也会没精神的,我建议你有点干劲,上班打起精神来做事,真正的投入到工作当中。

适量的 减少一下睡眠

如果你睡一整天的话起来感觉还是没有精神的了

有时候晚睡一下

这样也比较好的了

是不是工作压力太大了,我前一段时间也是,调整好心态,会好的。

压力太大了

可能是蒙头睡眠的缘故.