我想快速瘦下来,想通过服用芬弗拉明,来抑制食欲,服用多长时间就可停药。我减十斤就行了。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 13:36:27

不要吃药,吃药抑制食欲对身体副作用很大,特别是西药,容易反弹,严重的会得厌食症。不是吓唬你的,呵呵。你可以查下 芬弗拉明的副作用,真的很不好的。以后,遇到这些瘦身节食的事情,一定要记住,尽量的食疗。要合理的膳食,营养不平衡也会造成脂肪的增加。
再顺便提供下如何节食,这个问题我在另一个帖子回答过了,我同学试过,挺管用的,但是,一定要坚持。
帖子引入:
呵呵,不知道是不是为了瘦身呢,如果是为了瘦身,速度再怎么着也要两周,不是那么快了。一个最重要的小窍门是饭前喝水,喝半杯水,呵呵,这样,你就可以少吃一些主食了;再就是如果你平时爱吃馒头,那么,最近可以试着改成吃米饭,因为米饭的热量比馒头小,但给胃的温饱感觉却是一样的,还有,就是如果你不爱饭前喝水,可以把一些稀饭,注意不是粥,是很水的那种大米汤什么的,总之,不要里面太多干果了,汤水多些好,放在吃饭前先喝,这个肯定比水有味道,还可以使你的胃部有饱饱的感觉,对身体也好。再就是,平时注意忌口,不要吃那些高糖的食物,特别是巧克力什么的,吃肉尽量的多吃白肉,也就是鱼类什么的,少吃红肉,比如猪肉什么的,特别是肥肉,不要吃,脂肪含量很高。
呵呵,我现在就是想到这些了,呵呵,开心。切记,无论如何,身体健康第一,别的都是次要的。

芬氟拉明副作用很大,药店已经停止销售,可用"减肥果"效果很好.

饮鸩止渴太不划算